|
В
отпуск с ребенком.
Стоит ли
брать с собой малыша, если вы планирует путешествие в
дальние страны? Тем, кто твердо решил ехать в отпуск всей
семьей, предстоит хорошенько подумать, выбирая место для
отдыха считает врач-педиатр
Элеонора Сахнина
Вождение малыша
меняет привычную схему планирования отпуска: пока ребенок не
подрастет, прежде всего она должна учитывать его интересы.
Основной принцип: детям любого возраста полезно проводить
лето за городом, но далеко уезжать из родных мест все же не
стоит. Дальние путешествия - слишком сложная задача для
организма младенцев. Во-первых, любой переезд на
значительные расстояния очень утомляет, а во-вторых, смена
климатического и часового поясов заставляет организм малыша
приспосабливаться к новым условиям.
Новости на каждом шагу
Что же
происходит, когда ребенок попадает в другой климатический
пояс? Планируя отдых, мы обычно выбираем южные, то есть
жаркие страны. А в подобном климате дети (равно
как и взрослые)
начинают терять больше влаги - в основном с потом, через
кожу. Организм молодой мамы может отреагировать на такую
перемен)' уменьшением выработки молока, а у детей из-за
недостатка жидкости иногда появляется склонность к запорам.
Особенно это касается малышей определенной конституции
-полных, рыхлых, склонных к появлению аллергического
дерматита. К тому же иммунная система таких детишек не очень
устойчива, и, если в период акклиматизации (он продолжается
у маленьких 2-3 недели) им встретится инфекция, риск
заболеть возрастет многократно. А если учесть, что к
обезвоживанию добавляется еще и нагрузка, связанная с
повышением температуры тела, становится понятно, почему в
непривычном климате малыши болеют тяжелее.
Еще одна
проблема для организма малыша - приспособиться к яркому и
жаркому южному солнцу. Последним пунктом в списке
раздражителей идет непривычная пища, элементы которой малыш
тоже получает через грудное молоко. К сожалению, на
обновление маминого рациона младенцы часто реагируют сбоями
в работе кишечника высыпаниями на коже.
Смена часового
пояса так же потребует больших усилий от организма малыша
его мамы, если она корми грудью. Дело в том, что ребенок
будет жить по своем привычному времени, а мама - по
местному. В результате ей станет труднее вы сыпаться, а
усталость может дать о себе знать уменьшением выработки
молока. Если, стремясь поправить дела, мама примется
докармливать малыша искусственными смесями, велика
вероятность того, что к кормлению грудным молоком вернуться
уже не получится.
Лучший вариант
Как же выбрать
место для отдыха с малышом? Эта задача не так сложна, как
кажется. Просто постарайтесь учесть несколько условий.
Ваш маршрут
должен пролегать по привычной климатической зоне и часовому
поясу (максимально допустимое изменение - на 1 час). Тогда
акклиматизация у малыша будет протекать легче и быстрее.
Отдыхать с
малышом лучше за чертой города.
Планируйте
отпуск не меньше чем на 1 месяц, а лучше - на 2-3, чтобы
организм ребенка успел освоиться в новых условиях.
ЭЛЕОНОРА
САХНИНА,
врач-педиатр
<<Назад |
